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Energie Positive
Votre studio de sport et de bien-être
Laura ZANGHIERI
Coach sportif et professeur de pilates
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Coucou !
Je ne sais pas si c’est le but ou s’il y aura un endroit pour ça mais je crois qu’on avait parlé de noter nos activités « maison » pour se motiver et s’encourager entre nous.
Pour moi ce matin, petite sortie de 40min et 3,5km. Dont 20min de course. Et un plouf dans la piscine un peu fraîche au retour.
Bon dimanche à tous 😘