Massage & pressothérapie à Colomiers : la pause que votre corps attend
Massage californien et pressothérapie à Colomiers, au Studio Énergie Positive.
Réservation directe du créneau, pas de bilan préalable
Le bien-être, par quelqu'un qui connaît le corps
Le Bien-être est le premier pilier de la méthode B.E.N.S.S., pas un supplément d'âme. L'approche de Laura associe détente et connaissance du corps issue de l'accompagnement sportif : chaque séance est adaptée à vos ressentis, vos tensions et votre objectif, qu'il soit détente pure ou récupération.
Massage californien : détente profonde, des épaules aux orteils
Des mouvements doux, fluides et enveloppants sur l'ensemble du corps (hors visage) pour relâcher les tensions, faire baisser le stress et retrouver une vraie sensation de bien-être physique et mental.
Pour qui ?
Comment se passe la séance ?
Un échange rapide sur vos attentes (détente, tensions particulières, récupération) permet de personnaliser le massage. Vous vous installez sur la table, et vous n'avez plus rien à faire. Tout est fourni : table, huile, équipement, venez simplement avec une tenue facile à changer. Après la séance : hydratez-vous et prolongez le calme.
La pause détente ciblée, idéale pour découvrir.
L'expérience complète, pour relâcher tout le corps.
Pressothérapie : des jambes légères,
une récupération accélérée
Le principe : des bottes de compression qui exercent une pression douce et progressive le long des jambes pour stimuler la circulation et le drainage. Installé·e confortablement sur la table, vous choisissez votre programme, la pression est réglable, la séance reste toujours confortable.
Récupération sportive
20 à 30 min · 25 €
Après l'effort : courbatures, fatigue musculaire. Idéale en sortie de séance de coaching ou de cours.
Jambes légères & drainage
30 à 45 min · 35 €
Sensation de jambes lourdes, gonflements et inconfort en fin de journée : un vrai confort retrouvé.
Minceur & cellulite
35 à 45 min · 45 €
Accompagnement drainage, rétention d'eau et amélioration de l'aspect de la peau, idéalement en cure régulière.
Pour des résultats durables, la régularité compte : selon l'objectif, 2 à 5 séances par semaine en récupération sportive, 2 à 4 pour les jambes légères, 2 à 3 en cure minceur & cellulite. Les cures rendent la pratique régulière plus accessible, jusqu'à 70 € d'économie sur un pack de 10 séances, avec paiement en plusieurs fois possible.
Tarifs bien-être
| Prestation | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Massage californien | 30 min | 30 € |
| Massage californien | 45 min | 50 € |
| Pressothérapie, récupération sportive | 20-30 min | 25 € |
| Pressothérapie, jambes légères & drainage | 30-45 min | 35 € |
| Pressothérapie, minceur & cellulite | 35-45 min | 45 € |
| Option pressothérapie après massage | +20 min | 15 € |
Les cures pressothérapie (packs)
| Pack | Contenu | Tarif |
|---|---|---|
| Récupération sportive | 5 séances (30 min) | 110 €125 € |
| Récupération sportive | 10 séances (30 min) | 200 €250 € |
| Jambes légères | 5 séances (45 min) | 155 €175 € |
| Jambes légères | 10 séances (45 min) | 290 €350 € |
| Minceur & cellulite | 6 séances (45 min) | 240 €270 € |
| Minceur & cellulite | 10 séances (45 min) | 380 €450 € |
Séances individuelles : un seul créneau à la fois, pour un moment calme et privé. Annulation ou report : au moins 24 h à l'avance.
Vos questions bien-être
30 minutes pour une pause détente ciblée ou pour découvrir ; 45 minutes pour prendre le temps de relâcher tout le corps.
Non, le massage californien concerne l'ensemble du corps, hors visage.
Non. La pression est réglable et ajustée à votre confort tout au long de la séance.
Pas du tout : elle s'adresse aussi aux personnes qui ressentent des jambes lourdes ou souhaitent accompagner une démarche minceur. La séance est adaptée à votre objectif.
Non, tout est fourni. Pour la pressothérapie, prévoyez simplement une tenue souple (legging, jogging).
Certaines situations demandent un avis médical avant une séance : blessure récente, problèmes circulatoires importants, grossesse ou situation médicale particulière. Dans le doute, parlez-en à votre médecin et signalez toute information importante avant la séance.
Votre corps vous porte toute l'année. Rendez-lui 30 minutes.
Réservez votre massage ou votre séance de pressothérapie en ligne, choisissez votre créneau, on s'occupe du reste.
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